Find the latest bookmaker offers available across all uk gambling sites www.bets.zone Read the reviews and compare sites to quickly discover the perfect account for you.
Home / Zanimljivosti / Imam 60 godina i ova biljka mi je povratila vid, uklonila mast iz jetre i potpuno očistila moje debelo crevo

Imam 60 godina i ova biljka mi je povratila vid, uklonila mast iz jetre i potpuno očistila moje debelo crevo

Većina ljudi stavlja svoje zdravlje pre svega i potpuno su u pravu što tako čine. Naše zdravlje je najbitnija stvar u životu i na njega uvek treba paziti.

Međutim, paziti na zdravlje je lakše reći nego učiniti. Kako starimo, razne telesne funkcije usporavaju što dovodi do problema kao što su zapušenje debelog creva i gubitak vida.

Ponekad se mast može nakupiti u jetri i prouzrokovati probleme koji ozbiljno mogu nauditi vašem zdarvlju. Srećom, postoji jednostavan prirodni lek koji može pomoći u ovim slučajevima – cvekla.

Cvekla je evropsko crvenkasto povrće koje nije preterano omiljeno zbog svog neobičnog ukusa. Ona je, pak, bogata esencijalnim hranljivim materijama i nudi brojna lekovita svojstva.

Ona može ukoniti mast iz jetre i sprečiti sprečavanje zapušavanje debelog creva, kao i oporaviti vid. Ljudi je mahom koriste da bi izlečili anemiju i ojačali kardiovaskularni sistem jer je bogata gvožđem i može pospešiti cirkulaciju.

 

Cvekla sadrži dva retka sastojka po imenu betain i triptofan, koji smanjuju stres i umiruju nerve, a takođe poseduju i antiupalna i antioksidantska svojstva koja je čine idealnim oružjem protiv karcinoma.

Ovo povrće se uglavnom jede sirovo u vidu salate – evo kako možete pripremiti super-zdravu salatu od cvekle koja će poboljšati vaše celokupno zdravlje:

Sastojci:

2-3 cvekle

2 luka

Maslinovo ulje

Sirće

Prstohvat soli

 

Priprema:

Oljuštite cvekle i kuvajte ih dok ne omekšaju a zatim ih iseckajte na komadiće i stavite u činiju.

Napominjemo da cvekla ne mora biti potpuno raskuvana i meka. Može se kuvati i samo desetak minuta, taman koliko da je dezinfikujete, jer ona ipak raste u zemlji. Naravno, cvekla je tada tvrda, ali je vi takvu možete i sitno narendati.

Proces ponovite sa lukom i dodajte ga u činiju i zatim dodajte malo ulja, soli i sirćeta, te poslužite ukusnu salatu.

Svakodnevno konzumiranje će očistiti vaše debelo crevo, jetru i pospešiti vid.

Kao što možete videti, cvekle su izuzetno hranljive i zdrave, zbog čega bi trebale postati deo vašeg režima ishrane.

Webtribune.rs

loading...

About admin

Check Also

NEVEROVATNA TRANSFORMACIJA SRPSKE VODITELJKE BEZ ŠMINKE I SA NJOM: Pravo lice Jovane Joksimović kroz vreme

Mada je Jovana Joksimović jedna od retkih žena sa javne scene koja dopušta da joj ...

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *